يقول الإمبراطور الروماني: (ماركوس أورليوس): "إن حياتنا من صنع أفكارنا"، فإذا ساورتنا أفكار سعيدة كنا سعداء, وإذا تملكتنا أفكار شينة غدونا أشقياء, وإذا هاجمتنا أفكار مزعجة تحولنا خائفين, ولذلك فإن الأشخاص الذين لا يحرصون على تطوير وممارسة التفكير الإيجابي عادة ما يجدون أنفسهم تحت رحمة الظروف المحيطة بهم, فهم يعجزون عن حل المشكلات, ويجدون أنفسهم في مواجهة عقبات الواحدة تلو الأخرى, ويحصرون أنفسهم في إطار استجابي, على عكس أصحاب التفكير الإيجابي دائمًا ما يتمكنون من التغلب على الصعاب.
ويكمن أهمية التفكير الإيجابي أيضًا, عندما يتحلى الإنسان بصفات الشخصية الإيجابية