منتدى خاص بالتفكير الإيجابي
 
الرئيسيةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 لكي تفكر بابدآآع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Wafaa Mohammed



عدد المساهمات : 112
تاريخ التسجيل : 05/02/2012

مُساهمةموضوع: لكي تفكر بابدآآع   الإثنين فبراير 06, 2012 1:27 am


إن التفكير الإبداعي ليس عبارة عن عملية عشوائية، ولكنه عملية ذهنية، وحتى يصل الفرد إلى نتائج جيدة، يحتاج إلى تدريب وممارسة, ويساعد على ذلك الذهن المتفتح والفكاهة التي يتمتع بها الفرد. وعليك إتباع الخطوات التالية:
1 ـ إجعل عقلك يفكر بإيجابية ولا يعمل ضدك.
2 ـ للتعبير عن مشاعرك وأفكارك استخدم كلمات إيجابية.
3 ـ النظر إلى الأشياء بإيجابية.
4 ـ حدِّث نفسك بأنك قويٌّ في هذا المجال ضعيف في هذا المجال، ولكنك تتحسن، وإنك سوف تتحسن بالضرورة.
5 ـ إن التفكير الإيجابي يركز على النجاحات.
6 ـ الذي يفكر بإيجابية لا يفكر بالخسارة ولكنه يبرمج نفسه دائماً للفوز.
7 ـ الذي يفكر بإيجابية يبرمج نفسه حتى لا يكون غبياً بل حتى يكون يقظاً ومتنبهاً.
8 ـ حدِّث نفسك عن الأشياء المثيرة التي تريد عملها اليوم.
9 ـ حدِّث نفسك أنك بدأت تحب حقيقة ما بدأت به، وأن ذلك سيجعلك أكثر تفاؤلاً.
10 ـ إن التفكير الإيجابي يساعد على تحديد الهدف.
11 ـ إن الذي يفكر بإيجابية عليه أن يتصور أن الأفكار السلبية تأتيه على أنها مقرفة وسيئة ويسعى دائماً لطردها.

أ ـ فكر بإيجابية وقل:
1 ـ يمكن أن أفعله.
2 ـ سوف أجرب.
3 ـ أعتقد أنه بإمكاني فعله.
4 ـ لماذا لا.
5 ـ سأحاول.
6 ـ ليحصل الخطأ لأن الخطأ يمكن أن يعلمني شيئاً.
7 ـ سأجاهد نفسي وأعمل على قبول النقد والتعلم منه.

ب ـ تجنب قول:
1ـ أنا أكره عملاً.
2 ـ أنا خائف.
3 ـ يمكن أن أفشل إذا ما.
4 ـ كل شيء أفعله ينقلب خطأً.
5 ـ أنا أبغض.
6 ـ أنا مريض بسبب.
7 ـ إن ذلك لا يجدي.
8 ـ لا أريد أن أقع بالخطأ.
9 ـ أرجو أن لا ينتقدني أحد.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أ-منى حكمي



عدد المساهمات : 69
تاريخ التسجيل : 13/12/2011

مُساهمةموضوع: رد: لكي تفكر بابدآآع   الثلاثاء فبراير 07, 2012 4:19 am


رائــــــــــــــــــــــــع جدا جدا ياوفاء
نصائح قيمه وطرق جيده
ادعوا الجميــــــع للتطبيق ومشاركتنا قصصصهم وتجاربهم
سلمت الأيادي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Wafaa Mohammed



عدد المساهمات : 112
تاريخ التسجيل : 05/02/2012

مُساهمةموضوع: رد: لكي تفكر بابدآآع   الأربعاء فبراير 08, 2012 12:08 am

يسلمووووووووو يااستاذه منى
وان شاء الله اقدم اشياء في المنتدى وتنال اعجابك ('Wink'
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أ-منى حكمي



عدد المساهمات : 69
تاريخ التسجيل : 13/12/2011

مُساهمةموضوع: رد: لكي تفكر بابدآآع   الأربعاء فبراير 08, 2012 3:57 am

بانتظارك وانتظار ابداعاتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لكي تفكر بابدآآع
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بالإيجابيه نرتقي :: « كُونِي اِيجآبية εïз :: لننمِي ايجابياتنا || ~-
انتقل الى: